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Geführte Meditationen: Fantasiereisen & Imaginationen (Kirch, Doris)
Geführte Meditationen: Fantasiereisen & Imaginationen
Untertitel Ein Handbuch zum fachgerechten Planen, Schreiben und Anleiten
Autor Kirch, Doris
Verlag Junfermann
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2010
Seiten 200 S.
Artikelnummer 7307331
Verlagsartikelnummer 760
ISBN 978-3-87387-760-3
Auflage 1. A.
CHF 41.50
Lieferbar in 48 Stunden
Zusammenfassung
"Geführte Meditationen" - darunter ist mehr zu verstehen als sanfte Geschichtchen zur Entspannung für Kinder und Esoteriker, haben doch selbst einfache, spannungslose Anleitungen bereits tiefe Auswirkungen auf die menschliche Psyche. In diesem Buch wird die Arbeit mit inneren Bildern erstmals komplett systematisiert. Insofern ist es ein solides Fachbuch, das Wissen darüber vermittelt, fertige Anleitungen fachgerecht zu überarbeiten oder selbst welche zu schreiben. Leserinnen und Leser lernen auf diesem Wege, Einsatzmöglichkeiten professionell zu planen und Fantasiereisen bzw. Imaginationen verantwortungsbewusst anzuleiten. Notwendiges tiefenpsychologisches Grundlagenwissen wird in diesem Zusammenhang leicht verständlich aufbereitet. Die Leser lernen anhand von praktischen Beispielen, produktive von wenig oder gar kontraproduktiven Anleitungen zu unterscheiden und Fehler zu vermeiden. Ein solides und klar gegliedertes Handbuch, das Sicherheit und Orientierung im Umgang mit Geführten Meditationen vermittelt.

Doris Kirch ist Expertin für Achtsamkeit und buddhistische Psychologie. Seit 1999 hat sie in dem von ihr gegründeten Deutschen Fachzentrum für Achtsamkeit (DFME) gemeinsam mit ihrem Team MBSR-Lehrer und Hunderte von Achtsamkeitstrainern in der von ihr entwickelten TARA Achtsamkeitstrainer-Ausbildung ausgebildet. Ihre MBSR-Lehrer Ausbildung hat sie bei Jon Kabat-Zinn am Center for Mindfulness der University of Massachusetts, USA, absolviert.