"Este libro aporta ideas y estrategias sencillas para desarrollar habilidades sociales que te ayudarâan a convivir en armonâia con los que te rodean; consejos para decidir câomo y cuâando propiciar o evitar una relaciâon, y las claves principales para una buena convivencia, como la confianza, el compromiso, la capacidad de comunicaciâon, los vâinculos de apego, la inteligencia social y la adaptaciâon al cambio. A lo largo de los dâias convivimos con nosotros mismos pero tambiâen con muchas personas diferentes. Tras una pandemia y un confinamiento que nos han impedido encontrarnos con los compaäneros en el trabajo y con los amigos en los ratos de ocio, que nos ha obligado a pasar todas las horas del dâia con los de casa y a no ver al resto de la familia durante meses, y, en muchos casos, a la soledad, es el momento de reflexionar, de la mano de la reconocida psicâologa Laura Rojas-Marcos, acerca de câomo nos relacionamos con los demâas para asâi aprender a hacerlo de forma saludable."--Publisher's description.
