Triathlon, die Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen, hat sich innerhalb von 40 Jahren zu einer der beliebtesten Ausdauersportarten entwickelt. Die drei Disziplinen ohne Unterbrechung in der schnellstmöglichen Zeit zu absolvieren ist zugleich Faszination und Herausforderung, die so viele Athletinnen und Athleten in ihren Bann zieht und nicht mehr loslässt. Die Autoren geben in Triathlon - Alles, was man wissen muss einen fundierten Einblick in diese faszinierende Welt: Thematisiert werden die Geschichte, die großen Stars und heroischen Rennen, das umfangreiche Training und die Materialfrage. Abschließend werden in einem Glossar die wichtigsten Fachbegriffe aus der Sportart erläutert.

Vom Triathlon geht eine enorme Faszination aus, ganz gleich ob aus der Perspektive des Zuschauers oder des Teilnehmers. Dieses Buch richtet sich an komplette Neulinge und Interessierte. Holger Meier, selbst Triathlontrainer, erzählt die Geschichte der Sportart und beantwortet u. a. folgende Fragen:
. Ist Triathlon auch etwas für Normalsterbliche?
. Sind die Triathlons gleich lang?
. Wie sehen die Regeln aus?
. Gibt es in Deutschland auch sehenswerte Triathlons und was passiert eigentlich auf Hawaii?